1. Шкода кислотного середовища
2. Сприятливий вплив лужної води
3. Правила вживання
4. Приготування лікувальної води
5. Протипоказання

Для органів людського організму перебування в лужному середовищі дуже корисно. В такому середовищі тканин набагато легше позбутися від шлаків і токсинів. Що ж робити для відновлення кислотно-лужного балансу? Найбільш популярна рекомендація - пити лужну воду. Користь і шкода лужної води неодноразово і бурхливо обговорюються лікарями і дієтологами.

Шкода кислотного середовища

Вчені та мікробіологи сформулювали кілька правил, які підтверджують той факт, що більшість хвороб є наслідком закислення організму. Це такі постулати:

• всі здорові клітини - лужні;
• в лужному середовищі кисню набагато більше, ніж в кислому;
• бактерії і віруси в лужному середовищі швидко гинуть;
• для здорових клітин постійне перебування в лужному середовищі обертається неминучою загибеллю.

Ліквідувати шкоду, завдану організму кислотним середовищем, уповільнити процес старіння і продовжити життя можна за допомогою лужної води.

Сприятливий вплив лужної води

Лужна (в народі «жива») вода має чимало позитивних моментів. Регулярне вживання такої води дає наступні результати:

• розчиняються і видаляються кислі відходи життєдіяльності;
• очищається організм;
• знижується сприйнятливість до впливу різних негативних факторів;
• сповільнюється процес виникнення вікових захворювань;
• продовжується молодість;
• налагоджуються біохімічні процеси;
• зміцнюється імунітет;
• нормалізуються енергетичні процеси обміну речовин;
• зникають симптоми хронічних захворювань травної системи.

«Живу» воду часто п'ють для запобігання різних захворювань, що виникають через накопичені кислотних відходів. Список таких хвороб досить великий: рак, гіпертонія і гіпотонія, цукровий діабет , Подагра, запори , зайва вага , Подагра, головні болі, шкірна алергія, бронхіальна астма.

Це не означає, що така вода гарантовано вилікує всі хвороби. Але якщо пити її постійно і з розумом, то можна значно поліпшити самопочуття і зміцнити здоров'я. Для людини це має найбільшу цінність. Тому всі суперечки про користь і шкоду лужної води є необгрунтованими.

Також багато хто відзначає, що прийом такої води сприятливо позначається на працездатності, настрої і апетиті.

Правила вживання

Щоранку необхідно випивати один стакан лужної води. Практично відразу після вживання біохімічні показники крові стають близькими до ідеалу. Протягом місяця слід поступово збільшувати об'єм рідини до 0,5 л.

На основі такої води можна готувати різноманітні напої, супи або бульйони. Такі страви готуються за більш короткий термін і зберігають практично всі вітаміни.

Для досягнення найбільшого оздоровлюючого ефекту воду бажано вживати протягом трьох годин після приготування. Максимальний термін зберігання - добу.

Приготування лікувальної води

Найпростіший варіант - тала вода . У зимовий час людям, які живуть в екологічно чистих районах, можна просто збирати і розтоплювати сніг. Також можна зібрати дощову воду. Міським жителям такі спосіб не підходять, так як якість такої рідини буде дуже сумнівним. Кращий вихід із ситуації - заморозити необхідну кількість рідини в морозилці і розтоплювати в міру необхідності.

Інший спосіб трохи складніше. Необхідно зібрати золу, засипати в мішок з полотняного матеріалу і промити водою кімнатної температури. Потім настояти на промитої золі воду, процідити, розбавити до нормального смаку і вживати. Цікавий також третій спосіб. Потрібно взяти сиру яєчну шкаралупу, ретельно її промити, потовкти в порошок і залити водою на добу.

Протипоказання

Лужну воду не можна пити людям, які мають захворювання сечовивідних шляхів. Діабетикам теж краще не експериментувати з таким способом оздоровлення організму.

Прислухайтеся до свого організму і допоможіть йому стати здоровим!