Як Проростити Пшеницю Будинки: 6 простих кроків протистояти раку

  1. Як проростити пшеницю будинку правильно
  2. Крок # 1: Попереднє пророщування паростків
  3. Крок # 2: Підготовка лотка для посадки паростків пшениці
  4. Крок # 3: Посадка зерен пшениці
  5. Крок # 4: Полив і стеження за паростками
  6. Крок № 5: Збір вирощених паростків в домашніх умовах
  7. Крок # 6: Зробіть сік з паростків пшениці і насолоджуйтеся
  8. Як виростити пшеницю будинку відео
  9. На закінчення

Існує так багато причин чому сік з паростків пшениці називають нектаром Богів

Існує так багато причин чому сік з паростків пшениці називають нектаром Богів ...

Можливо, Вам вже не раз доводилося чути про користь пророщеної пшениці, чи не так?

Але як правильно виростити паростки пшениці в домашніх умовах?

Це зовсім просто.

Сьогодні я пропоную вам познайомитися з нашим онлайн гідом - як проростити пшеницю будинку ... Цей пост вам розповість все «від і до» ...

Чесно кажучи, вже не раз доводилося пророщувати паростки. Однак, весь час у нас не завжди виходило це зробити правильно, особливо перший час. Вони у нас починали покриватися цвіллю і все пропадало.

Тому пропоную вам разом зі мною спробувати правильно проростити пшеницю для вживання в їжу.

Якщо ви новачок в здоровому харчуванні і не зовсім знайомі з користю паростків пшениці і їх соку для здоров'я, обов'язково приділіть увагу нашій статті - 50 причин пити сік з паростків пшениці кожен день ...

Коротко можна сказати одне ... Ці мега корисні паростки пшениці здатні запобігти навіть ракові захворювання товстої кишки і шлунку.

Взагалі історія пророщування і вживання в їжу пшениці почалася давно, після одного з найпростіших досвід ів. Почалося все в 1930-х роках в результаті дослідів агрохіміка Чарльза Шнабеля, який годував проростками пшениці хворих курей.

Після вживання трави пшениці птиці одужали. Більш того, Шнабель відзначав, що вони стали нести більше яєць, ніж їх спочатку здорові «сусідки». Під враженням від експерименту Чарльз Шнабель ввів паростки пшениці в раціон своєї сім'ї.

При повторному експерименті на наступний рік результат був відтворений, Шнабель відзначав подвоєну несучість у курей, які споживали як доповнення до їжі паростки пшениці.

Після багатьох досліджень пророщеної пшениці приписують найрізноманітніші властивості, включаючи захист від раку і старіння, так і лікування від туберкульозу.

Як проростити пшеницю будинку правильно

Взагалі почати потрібно з вибору зерна пшениці. Можна замовити зерна пшениці в будь-якому інтернет магазині.

Але я зробив все простіше ...

Просто взяв вдома в селі. Якщо у вас немає такого варіанту, сходіть на найближчий фермерський ринок і купіть їх.

Обов'язково зверніть увагу на те, щоб вони не були протравлені від гризунів. Так часто роблять фермери, щоб зберегти їх урожай протягом всієї зими.

Так часто роблять фермери, щоб зберегти їх урожай протягом всієї зими

Крок # 1: Попереднє пророщування паростків

Отже, ми вже вибрали зерно пшениці ...

Чисте, вирощене в домашніх умовах і без пестицидів. Саме таку пшеницю для пророщування я рекомендую, щоб отримати максимальну вигоду для здоров'я. Саме такі зерна дадуть відчути трохи солодощі та приємного смаку.

Такий ваш сік з паростків пшениці буде містити безліч вітамінів і мінералів, які поліпшать ваше здоров'я.

Тож почнемо …

  1. Попереднє пророщування важливо, щоб добитися хорошого врожаю.
  2. Наберіть склянку насіння пшениці. Або просто заповніть дно у вашій формі для посадки в один шар, але густіше.
  3. Промийте насіння в чистій воді, процідіть, а потім замочіть насіння в фільтрованої воді в будь-якої ємності.
  4. Замочіть на 8-10 годин.
  5. Через 8-10 годин, злийте воду, а потім замочіть їх знову, як в пункті 2 вище і протримаєте їх у воді ще протягом 8 годин.
  6. Після другого замочування на 8-10 годин, злийте воду.
  7. Перевірте зерна. Вони повинні випустити невеличкі коріння.

Ці пророщені насіння можна навіть вживати в їжу. Багато прихильників здорового харчування їх так і їдять.

Але, якщо Вам потрібен супер корисний сік, йдемо далі до кроку два ...

Крок # 2: Підготовка лотка для посадки паростків пшениці

  1. Якщо Ваш лоток має отвори в нижній частині лотка, накрийте дно паперовим рушником, щоб коріння пшениці не проростали через дно.
  2. Заповніть лоток попередньо зволоженим грунтом або компостом невеликим шаром. Переконайтеся, що ваша грунт не містить штучних добрив або хімікатів. Завжди використовуйте органічні добавки.

Крок # 3: Посадка зерен пшениці

  1. Викладіть пророслі зерна рівномірно і щільно в один шар на вологому грунті в лоток. Акуратно надрукувати насіння в грунт або трохи перемішайте.
  2. Поставте лоток не під прямими сонячними променями або просто ближче до денного світла. Це може бути десь поруч з вікном і хорошою вентиляцією. Пам'ятайте, паросткам пшениці не подобається гарячі прямі сонячні промені.

Крок # 4: Полив і стеження за паростками

Молоді пагони потрібно поливати по крайней мере, два рази на день, щоб тримати їх трохи вологими. Якщо грунт стає сухою, молоді пагони можуть загинути. Ну і звичайно, переливів вони теж не люблять.

Тому пропонуємо Вам використовувати простий розпилювач (розприскувач), якщо Ви боїтеся перелити.

Коли пагони стануть вище 2 - 3 см, для цього має пройти близько п'яти днів, зменшите кількість поливів до одного разу на день, наприклад, вранці. Але завжди дивіться, щоб грунт не пересихав. Ще раз уточнюємо, уникайте надмірного поливу.

Іноді може відбутися зростання цвілі. Це особливо часто відбувається у вологих і гарячих кліматичних умовах.

Але, не турбуйтеся, є кілька хороших рішень:

  1. Спробуйте замочувати насіння на ніч, а не всього на 8-10 годин, як запропоновано вище. Це дозволить зернам увібрати більше вологи, вони збільшаться ще більше, що дозволить їм сходити краще і зменшити час проростання.
  2. Розкладіть насіння в лотку щільно, але в один шар. Спробуйте попередити перекриття їх, щоб вистачало повітря для дихання кожного паростка. Це точно дозволить зменшити цвіль.
  3. Чи не заливайте паростки пшениці занадто сільно.Как ми писали вище, використовуйте розпилювач.
  4. Нарешті, ви можете навіть спробувати виконати наступну процедуру. Після того, як Ваші паростки вкорінюватися, підставте інший лоток або якусь форму без отворів під пирій лоток з отворами, так би мовити, як водойми. Таким чином, замість поливу зверху пагони будуть брати потрібну кількість їм води. Але так теж можна помилитися.

Але нічого у нас кілька разів не виходило, весь час паростки гинули від цвілі. Але ми все ж хочемо домогтися потрібного нам результату і випробувати все таки цей еліксир молодості і здоров'я.

Крок № 5: Збір вирощених паростків в домашніх умовах

Крок № 5: Збір вирощених паростків в домашніх умовах

Коли паростки пшениці проростуть до 15 - 20т см, вони готові для збору врожаю. Використовуйте ножиці і зрізайте зелень трохи вище зерен.

Якщо все таки є цвіль, уникайте її і зріжте трохи вище. Ви повинні зрізати стільки зелені, щоб зробити близько 30 мл соку, щоб вони забезпечили Вас енергією протягом усього дня.

Примітка:

Ви можете продовжувати поливати зрізану зелень, щоб отримати і другий, і навіть третій урожай, хоча вони не будуть рости так високо. Але ви отримаєте додаткові грами корисного соку.

В іншому випадку, очистіть лоток і отримуйте новий, свіжий урожай.

Крок # 6: Зробіть сік з паростків пшениці і насолоджуйтеся

Крок # 6: Зробіть сік з паростків пшениці і насолоджуйтеся

Для того, щоб зробити сік з паростків пшениці, вам потрібна спеціальна соковижималка. Ви можете звернутися до нашого керівництву щодо вибору оптимальної соковижималки для всієї родини і вашого здорового харчування.

Відразу можу попередити, що відцентрові соковижималки не дозволять вам отримувати сік з паростків пшениці. Це навіть може заблокувати її сильно, так як вони сильно волокнисті.

Експерти не рекомендують приймати більше однієї порції в день (це близько 30 грамів). Сік паростків пшениці є таким потужним, що може допомогти вам вилікувати найстрашніші захворювання.

Як виростити пшеницю будинку відео

Якщо Ви не все зрозуміло, я пропоную Вам для подивитися цікаве відео. Це дуже пізнавальне і приємне в перегляді відео, зроблене «мармеладної лисицею», так вона себе називає ... ���� Прикольно? ...

дивіться її канал на Ютюб ...

На закінчення

Тепер у вас є справжній план дій і ви з легкістю можете повторити ці кроки. Як ви переконалися проростити пшеницю в домашніх умовах зовсім не важко. Це не ракетобудування.

А якщо ви ще й любитель квітів наприклад, то і проростити пшеницю для їжі, думаю, вам не складе ніяких труднощів.

Якщо ви ще не дозріли для пророщування пшениці, подивіться наш список переваг ще раз в тій статті, про яку я писав спочатку. Так, наука не стоїть на місці і незабаром ми можемо дізнатися на багато більше про сік з паростків пшениці.

Є навіть дані , що 30 мл. соку паростків пшениці за вмістом вітамінів і мінералів еквівалентні 1 кг свіжих овочів! Супер! ...

Як ви пророщують паростки пшениці і що ви знаєте ще про користь цього соку? Напишіть мені в коментарях нижче! Я завжди люблю читати історії інших людей.

Якщо стаття стала Вам корисною, поділіться нею з іншими.

Можливо, Вам вже не раз доводилося чути про користь пророщеної пшениці, чи не так?
Але як правильно виростити паростки пшениці в домашніх умовах?
?�� Прикольно?
Як ви пророщують паростки пшениці і що ви знаєте ще про користь цього соку?