1. вода
2. Туристична «пінка» (каремат)
3. Аптечка
4. їжа
5. Посуд
6. Інші незамінні речі
7. Правильний одяг - захист від кліщів і комах
8. Предмети для розваги

Погода налагоджується, попереду довгі травневі свята, а значить, саме час зробити першу в цьому році вилазку на природу.

Отже, пікнік. Розбираємося, що потрібно обов'язково взяти з собою і які запобіжні заходи потрібно дотримуватися, перебуваючи на відпочинку на природі.

вода

Перше, що ви повинні завбачливо приготувати. І не тільки для пиття, оскільки крім спраги, вона вам знадобиться також для миття рук.

Не варто сподіватися на те, що руки можна помити в водоймі, розташованому поблизу від місця стоянки. У наш час у воді може бути цілий «букет» всіляких інфекцій, аж до вірусу гепатиту А.

Туристична «пінка» (каремат)

Другий предмет, який обов'язково потрібно взяти з собою, оскільки матеріал пінополіуретан, з якого зроблена «пінка» не пропускає холод.

Якщо «пінки» немає, обійтися можна і шматком пінопласту.

Необхідно подумати також про те, що якщо раптом погода зіпсується, потрібно буде швидко заховати стіл зі стравами від дощу. Для цього підійде велика плівка або целофан.

Аптечка

Збираючись на пікнік, захопіть з собою аптечку, засіб від комарів і сонцезахисний крем. Рекомендується покласти в аптечку пластир, зеленку, перекис водню, бинт, засоби від розладу шлунка, активоване вугілля і болезаспокійливі препарати.

їжа

Який же пікнік без смакоти? Однак пам'ятайте: якщо ви вирішили взяти з собою салати, вони можуть швидко зіпсуватися, а якщо укласти їх в «судки» заправленими, то і потекти.

Якщо вирішили готувати на свіжому повітрі шашлики, заздалегідь замаринуйте м'ясо дому та везіть з собою в скляній банці, куди покладіть його прямо в маринаді.

Для більшої зручності бутерброди і дрібну закуску краще везти в Термопакет, вони продаються в будь-якому господарському відділі супермаркету.

Існує ще один спосіб привезти на природу готові страви не остиглими і не зіпсувати, свого роду «бабусин термопакет» - замотайте продукти фольгою, а потім газетою. В такому випадку вони залишаться свіжими набагато довше.

Посуд

За давно заведеною звичкою на пікніки зазвичай купується одноразовий пластиковий посуд. Однак ми рекомендуємо вам задуматися, чи так уже вона насправді незамінна.

Для прикладу: стакан з полістиролу (маркування можна подивитися на дні) до холодних рідин байдужий. Але варто налити гарячий напій температурою вище 75 градусів, як нешкідливий стаканчик починає виділяти токсичну сполуку під назвою стирол. Він негативно впливає на нервову систему. Звичайно, за один раз з вами нічого не трапиться, але якщо ви будете постійно пити чай з таких стаканчиків, стирол буде накопичуватися в печінці та нирках.

Стакан з маркуванням PP зроблений з поліпропілену. Він витримує температуру в 100 градусів. Але, якщо налитий в нього алкоголь, він починає виділяти фенол і формальдегід - це канцерогени.

Правда, як альтернативу можна використовувати паперові стаканчики. Особливої ​​шкоди від них немає, вони відмінно утримують високу температуру, але брати їх з собою краще побільше - про запас. Або захопити з дому звичні чашки, ложки та виделки.

І не забудьте про серветки, краще, якщо це будуть вологі і сухі паперові серветки.

Інші незамінні речі

Штопор - здавалося б невелика, але дуже важлива деталь, яку легко забути похапцем. І як тоді відкрити пляшку?

Обробна дошка і ніж - ці предмети ваші помічники в нарізці м'яса, салатів, хліба та інших смаколиків.

Також не забудьте термос, жаровню з шампурами або гратами, паперові та вологі серветки, а також скатертину (це може бути спеціальний прогумований килимок), сміттєві пакети з розпірками і ліхтарик.

Не зайвими будуть і набір дров і спеціальні мисливські (або камінні) сірники на довгій «ніжці».

Правильний одяг - захист від кліщів і комах

Перш за все, правильна одяг потрібна для того, щоб ви і ваші рідні не стали жертвами кліщів, у яких в травні якраз починається самий «сезон».

За статистикою, кожен десятий випадок укусу кліща - енцефалітний. Власне кажучи, вірусне захворювання так і називається - кліщовий енцефаліт, і вчасно не вжиті заходи можуть привести до того, що весела прогулянка обернеться паралічем, інвалідністю і навіть смертю.

Кліщі живуть на листяних деревах і чагарниках не вище 1,5 метрів. Вони можуть впасти на тварину або людину зверху, розчепіривши лапки, або зачепитися, якщо хто-небудь зачепить кущ.

Тому важливо правильно одягатися, збираючись до лісу. Ноги повинні бути повністю прикриті - шортів, як то кажуть, відмовити! Спортивні штани, бажано з гладкою поверхнею повинні бути заправлені в шкарпетки. Також обов'язково одягніть кофти і куртки з довгими рукавами.

Обов'язково візьміть з собою головний убір. Одягаючись так, ви мінімізуєте ризик потрапляння кліща на шкіру.

Предмети для розваги

Якщо ви любите активний відпочинок беріть з собою ракетки і воланчик - ви зможете пограти в бадмінтон, а також волейбольний або будь-який інший м'яч - з ними ви не тільки не занудьгуєте, а й «растрясет» з апетитом з'їдені ласощі.

Якщо ви любителька пасивного відпочинку беріть з собою книги, альбоми для малювання, фарби або олівці, в'язання - все, що завгодно, крім планшетів, підключених до інтернету та інших гаджетів. Не забувайте - ви їдете на пікнік, а значить, на відпочинок!

Додати в закладки:

джерело: